Wiosenne porządki Inne

Wiosenne porządki

Wiosna w końcu nadeszła. Już czas na wymianę garderoby w oczekiwaniu na gorące dni czy  porządkowanie domów i ogródków i mycie okien. Teraz jest równi…
Jak zredukować stres? Inne

Jak zredukować stres?

Stres towarzyszy nam od zawsze w codziennym życiu. Odkąd żyjemy bardziej intensywnie, jesteśmy bardziej zapracowane, również i stres występuje w coraz…